“醫生，我們長了滿臉的‘小疙瘩’，你快幫我們看看!”近日，浙中醫大二院(省新華醫院)皮膚科來了三位女大學生，正是愛美的年紀，三位年輕人卻都深受閉口的困擾。眼下，天氣炎熱，長時間佩戴口罩，更是加重了病情。

經過檢查，科室副主任醫師沈肖奮發現，三位大學生都有化妝的習慣，且過于注重面部清潔，經常使用清潔力較強的潔面或去角質產品;同時，三人經常熬夜，喜歡吃甜食和辛辣重口的食物。在給出相關建議、制訂治療方案后，三人的急躁心情終于放松了下來。

“粉刺是痤瘡的一種類型，一般來說，粉刺分為兩種，一種是黑頭粉刺，也就是我們常說的開口型粉刺，另一種是白頭粉刺，也就是閉合型粉刺，我們俗稱它為‘閉口’，多發于15-30歲的青年男女。”沈肖奮介紹，當過度角化的角質細胞堵住了毛囊口，角質和油脂無法正常排出，就容易形成閉口，簡單來說就是“出油太多沒處排”。

作為痤瘡發展的早期階段，雄激素水平增高及皮脂分泌增加、毛囊皮脂腺開口處過度角化、痤瘡丙酸桿菌感染都會導致閉口的產生。同時，遺傳、免疫、內分泌障礙、情緒和飲食都是誘因。

沈肖奮表示，一般而言，油脂和粉劑類化妝品會堵塞我們的毛孔、加重粉刺的產生，而過度使用清潔類產品，易導致皮膚屏障受損，飲食不當、熬夜則會導致內分泌失調，對閉口來說，可謂“雪上加霜”。

“疫情之下，我們需要每天戴口罩，若不重注面部衛生，照舊化妝，各種油脂性物質會對我們面部的角質代謝產生不利影響。”沈肖奮稱，戴口罩時會產生水汽，在相對缺氧、潮濕和高溫的環境會加速痤瘡桿菌的生長，更易導致粉刺，此時，勤換口罩就顯得尤為必要。

除此之外，日常防治粉刺還需養成良好的生活作息，多運動來不斷增強身體抵抗力。如遇必須化妝的情況，要及時正確卸妝，保持毛孔清透;如病情較嚴重，切不可輕信網絡上的“快速祛痘方法”，應及時就醫，根據個人的不同情況進行診治。